سلسلة القصص المتدرجة أنا وجسدي (هل أنا قوي وسليم الجسم)

" سلسلة أنا وجسمي "

" هل أنا قوي وسليم الجسم؟ "

النظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية

كيف تعرف أنك سليم الصحة وتتمتع بلياقة بدنية؟

شعر لماع, أسنان قوية وجلد صحي كلها علامات على صحة جيدة,

لكن هل عظامك وعضلاتك سليمة أيضاً؟

هذا الكتاب يخبرك على الأطعمة التي تحتاج إليها ليبقى جسمك كله سليماً وعن التمارين التي تساعد في تقوية جسمك وتعطي الكثير من الطاقة.

في آخر الكتاب شبكة أنشطة منوعة تسلي الأطفال وتساعدهم في اكتساب معلومات جديدة.



كاتب: CLAIRE LLEWELLYN

الرسم : MIKE GORDON

عدد الصفحات : 32 صفحة

نوع التجليد : غلاف ورقي

أبعاد الكتاب تقريبياً : 19 ×21 سم